Roeien kan risico’s met zich meebrengen. Bij omslaan kun je direct in een koude shock terecht komen. En na kortere of langere tijd zelfs onderkoeld raken. Vooral in de winter, in koud(er) water en bij meer wind.
Zorg dat je goed voorbereid bent. Check altijd goed de roeicondities en watertemperatuur voordat je gaat roeien. En weet hoe je veilig kunt handelen als je omslaat om onderkoeling te voorkomen.